Communique qui tu es

Cette grande dame

Lorsqu'on parle du concept  d' « estime de soi » tout le monde connaît ce terme.  Pourtant, lorsqu'on nous demande de quoi il s'agit, cela devient plus complexe.

 

Aujourd'hui, j'ai choisi de vous présenter ce concept d'une manière totalement différente.

 

J'ai choisi de personnifier ce qu'est l'estime de soi. De passer par l'imagerie, la métaphore en fait.

 

Entrez donc dans ce monde imaginaire avec moi :-)

 

PERSONNIFIER L'ESTIME DE SOI

L'estime de soi, je la personnifierais ainsi : comme la première grande dame.  Mais pas n'importe laquelle, non.

 

Comme celle qui sait reconnaître et apprécier autant :

  • ses forces que ses faiblesses,
  • ses qualités comme ses défauts,
  • ses zones de génie comme ses zones d'ombre.

 

Elle agit avec tous comme une alliée et non comme une ennemie parce qu'elle sait que tous ont contribué à faire d'elle...

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Moi m'aime

À l’approche de la Saint-Valentin et avec l’apparition de tous ces cœurs rouges qui nous envahissent, nous allons nous aussi parler de cette fête de l’amour, mais à la façon Maître Phare.

Dans notre société actuelle, les médias tentent de nous faire croire que nous devons rentrer à tout prix dans un modèle corporel comportant des critères bien précis sinon, nous sommes tristes et pointés du doigt.

 

Psychologiquement, ces messages sont très difficiles à supporter puisqu’on ne se voit pas tel que l’on est réellement mais bien de la manière dont les médias nous recommande fortement d’être.

 

On tente plutôt à tout prix d’atteindre les standards fixés par… qui déjà?

 

Cependant, il est très difficile voire même presque impossible...

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Laissez-vous vos pensées négatives vous arrêter?

Nos pensées sont le germe des actions que l’on va poser juste après. Sont-elles dynamisantes ou bloquantes pour nous? Est-ce qu’elles nous aident à avancer ou au contraire, nous retiennent?

 

Saviez-vous que les pensées négatives sont 7 fois plus puissantes que les pensées positives lorsque vient le temps de poser une action… ou de s’abstenir?

 

Effectivement, l’être humain sera porté à écouter ses pensées négatives et stopper net son action en pensant que ses pensées négatives ont raison.

 

C’est pourtant un piège monumental.

 

Que se passera-t-il si j’écoute ma pensée négative?

Il est primordial d’apprendre à contourner ces pensées négatives qui ne nous apportent rien d’utile dans notre vie autre que :

  • S’autosaboter. Éh oui, on...
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