Vous est-il déjà arrivé de ne pas vous sentir « assez » par rapport à une situation ou à une personne?

Si oui, au moment même où vous avez ressenti cette sensation, avez-vous commencé à vous comparer aux autres en vous disant :

• Ils sont plus compétents que moi.
• Ils sont meilleurs que moi.
• Ils ont plus de capacités que moi.
• Ils méritent les honneurs, mais pas moi.

Par la suite, le fait de se comparer, fait naître en soi un sentiment de culpabilité. Cela signifie qu’on pense être à l’origine de ce que l’on vit à ce moment précis; on prend sur soi le résultat de ce qui nous arrive.

• « Peut-être que c’est ma faute si je vis cette situation? ».
• « J’ai sûrement provoqué les choses pour vivre cela ».
• « J’ai créé ce résultat...

Nos pensées sont le germe des actions que l’on va poser juste après. Sont-elles dynamisantes ou bloquantes pour nous? Est-ce qu’elles nous aident à avancer ou au contraire, nous retiennent?

Saviez-vous que les pensées négatives sont 7 fois plus puissantes que les pensées positives lorsque vient le temps de poser une action… ou de s’abstenir?

Effectivement, l’être humain sera porté à écouter ses pensées négatives et stopper net son action en pensant que ses pensées négatives ont raison.

C’est pourtant un piège monumental.

Que se passera-t-il si j’écoute ma pensée négative?

Il est primordial d’apprendre à contourner ces pensées négatives qui ne nous apportent rien d’utile dans notre vie autre que :

• S’autosaboter. Éh oui, on...