Communique qui tu es

Mon équilibre, cet essentiel de vie

Cet article a trouvé son inspiration lorsque, complètement perdue et au bout du rouleau, je suis allée rencontrer mon médecin.  Elle m’a expliqué ces 8 pointes de tarte qui façonnent notre équilibre de vie et que nous devons combler au quotidien pour une vie équilibrée, heureuse et satisfaisante.

 

Au moment où je me sentais totalement perdue dans une vie trop trépidante pour moi, je suis allée voir mon médecin.  Je me sentais au bout de mon rouleau, ne sachant plus dans quelle direction aller.

 

Je vous partage les pépites que mon médecin m’a partagé et qui m’ont remis dans le bon chemin.  Je me dis que si ces conseils ont eu un impact certain dans ma vie, elles en auront aussi pour vous.

 

J’ai la chance inouïe d’avoir un médecin qui privilégie l’équilibre de vie de par des ...

Continue Reading...

Je muscle ma confiance

La période estivale est le meilleur moment pour se reposer, faire le plein d’énergie, s’amuser et profiter de la vie.


C’est aussi le meilleur moment pour en faire de même avec notre confiance.



SE REPOSER

Oui, la confiance est une attitude corporelle qui se travaille constamment.


Il serait faux de penser qu’en obtenant un résultat souhaité à un moment précis de notre vie, nous n’aurons plus jamais à la travailler par la suite.  Au contrairela confiance se travaille tous les jours pour se maintenir.


Par contre, il est essentiel de s’offrir des pauses de temps en temps pour se reposer et repartir en force par la suite. Le corps a besoin de calme, de moments dans lesquels il peut se relâcher et souffler un peu. C'est ainsi qu'il se régénère.  Il en va de même pour la confiance.



QU’EST-CE QUI VA SE PASSER AU NIVEAU DE MA...

Continue Reading...
Close

Vous partez tout de suite?

Téléchargez notre guide pour augmenter votre confiance en vous avant de partir pour être outillé. 

Cliquez ici : 

https://www.maitrephare.com/ebook-pour-augmenter-sa-confiance-en-soi

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.