Reprenez le contrôle de la personne que vous êtes profondément pour atteindre vos idéaux.

 

Ce que vous obtiendrez:

INTRODUCTION

C'est le moment d'accueillir les nouveaux membres dans la formation.  On pose les bases, comment nous procédons, quels sont les objectifs d'apprentissage. De plus, vous recevrez le programme détaillé come plan de route de la formation.

 

Module 1 : Le bon départ

Dans cette section, vous sont présentées les personnes qui ont inventé ce concept, dans quelle condition et en quelle année. On pose les bases du concept; c’est un premier pas vers notre compréhension du syndrome de l’imposteur.

- Chemin proposé

- Vidéo de bienvenue

- Quiz

- BONUS #1

- Groupe Facebook

 

Module 2 : D'où vient le syndrome de l'imposteur?

Dans cette section, on approfondira comment le syndrome de l'imposteur est apparu dans la littérature scientifique.  Qui l'a découvert.

- Chemin proposé

- Vidéo:  " D'où vient le syndrome? "

- Cahier PDF " Pour aller plus loin 

 

Module 3 : Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur? 

Comment le syndrome se manifeste dans notre vie ? Comment il entre en nous?  Comment il s'installe?

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur? "

- Exercice de prise de conscience

- Cahier PDF " Pour aller plus loin "

 

Module 4 : Qui est le plus susceptible d'être atteint par le syndrome de l'imposteur?

Ici, nous verrons qu'il existe 5 grandes catégories de personnes atteintes par le syndrome de l'imposteur.  

On fait le test de Clance ! 

- Chemin proposé

- Vidéo:  Qui en serait atteint?

- Cahier PDF  " Pour aller plus loin"

- BONUS #2 : 2 cahiers des célébrités qui ont vécu le syndrome de l'imposteur.  Un seulement de femmes et le deuxième, seulement des hommes. 

 

Module 5 : Quand le syndrome apparaît dans notre vie?

Qu'est-ce qui déclenche ce syndrome en nous exactement? 

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Quand il apparaît? "

- Exercices de prise de conscience

- Cahier PDF " Pour aller plus loin "

 

Module 6 : Les 4 types d'imposteurs

Tout dépendant de notre personnalité, nous ne réagirons pas de la même manière.

 

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Mon type d'imposteur "

- Exercice de prise de conscience

 

 

Module 7 : Les peurs les plus communes

Nous verrons les grandes familles de peurs reliées au syndrome de l'imposteur.  

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Les peurs les plus communes de la personne atteinte par le syndrome de l'imposteur ".

- Exercices de prise de conscience

- Cahier PDF  " Pour aller plus loin "

 

Module 8 : Les comportements

Une personne qui voit son quotidien affecté par le syndrome de l’imposteur peut réagir de différentes manières face à une situation problématique qui se présente à elle.  

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Les comportements de la personne atteinte par le syndrome de l'imposteur ".

- Exercices de prise de conscience

- Cahier PDF  " Pour aller plus loin "

 

Module 9 : Les 2 stratégies

Quelles sont-elles?  Comment se manifestent-elles dans notre vie? Pourquoi une personne atteinte les vit-elle? 1 exercice 

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Les stratégies ".

 

Module 10 : Les conséquences dans notre vie à vivre avec le syndrome de l'imposteur

Comment une personne atteinte réagit-elle dans son quotidien? Quels sont ses agissements? Que peut-elle faire pour remédier à ce comportement destructeur?

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Les conséquences ".

 

Module 11 : Des outils et des stratégies pour surmonter le syndrome de l'imposteur

Enfin, on remplit notre coffre à outils de trucs, de conseils et d'exercices efficaces et éprouvés pour enfin se débarrasser définitivement du syndrome de l'imposteur. 

- Chemin proposé

- Vidéo:  " Les outils et les stratégies ".

 

Module 12 : C'est la fête !

Maintenant qu'on a travaillé vraiment très fort et qu'on a un sac d'outils bien rempli, il est temps de regarder le chemin que nous avons accompli depuis le début de la formation et de fêter nos nouveaux acquis. 

 

De plus, vous aurez:

• Un accès au groupe Facebook privé.

• Cette formation est accessible à vie.  Vous avez donc la possibilité de revoir les vidéos comme bon vous semble et autant de fois que vous le jugez nécessaire.

• Apprendre quels sont les obstacles qui vous nuisent dans l'atteinte d'une pleine confiance en vous afin de les déjouer et d'enfin avoir confiance en vous.

• Quoi de mieux que de suivre la formation chez soi, à son rythme et sans avoir à payer pour ses déplacements, l'hôtel et la nourriture! Très convivial et facile d'accès.

  Selon la loi, vous avez cette garantie satisfait ou remboursé de 15 jours.