Rayonne ton être
Vous est-il déjà arrivé de ne pas vous sentir « assez » par rapport à une situation ou à une personne?
Si oui, au moment même où vous avez ressenti cette sensation, avez-vous commencé à vous comparer aux autres en vous disant :
Par la suite, le fait de se comparer, fait naître en soi un sentiment de culpabilité. Cela signifie qu’on pense être à l’origine de ce que l’on vit à ce moment précis; on prend sur soi le résultat de ce qui nous arrive.
Dans notre société actuelle, il est souvent difficile de se voir à notre juste place, de se sentir légitime (que l’on mérite ce que l’on reçoit) dans ce que l’on fait et de se sentir bien dans les projets qui nous tiennent à cœur pour différentes raisons. C’est le syndrome de l’imposteur qui agit dans toute sa puissance !
Tout d’abord, on a peur du regard et du jugement des autres.
Qu’est-ce qu’ils vont penser?
Qu’est-ce qu’ils vont dire si je fais l’idée que j’ai en tête?
Vont-ils penser du mal de moi, que je ne suis pas capable, rire de moi?
En fait, l’être humain est extrêmement critique face à lui-même bien plus que les autres ne le sont envers lui-même. Est-ce que nous avons des preuves...
Voici un outil indispensable pour toi ici. Il est le point de départ pour constater ce que nous avons à travailler pour augmenter notre confiance en nous. Malgré son allure ludique, il est hautement pratique parce qu’il met le doigt directement sur nos points faibles qu’il est essentiel d’améliorer pour une confiance solide et indestructible. À compter de maintenant, sur quels aspects je dois mettre mes énergies pour m’améliorer?
Cette semaine, un nouvel outil vous est proposé afin d’évaluer à quel niveau se situe votre confiance en vous: il s’agit d’un questionnaire hautement efficace.
Avant de commencer, n’oublions pas que la confiance en soi est en fait une attitude que l’humain possède ou développe au cours de sa vie pour atteindre les objectifs qu’il se fixe.
De plus, la confiance en soi fluctue dans...
Sans cesse grandissant, plus avare et plus demandant que la veille. Voulant être plus performant et en première position, l'être humain ressent de plus en plus les effets du stress.
D’ailleurs, saviez-vous que la dépression est en hausse fulgurante, et ce, partout sur la planète? Par exemple, elle a augmenté de 33% en France dans les dernières années. Aux États-Unis aussi la hausse est majeure.
Selon le site web du gouvernement du Québec, les 2 principales sources de stress des Québécois est leur travail à 33% et les finances à 14%
Comment faire pour éviter la dépression, la maladie ou le burn-out? J’ai 3 habitudes...
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.